Stärkung von mentaler Gesundheit und Teamzugehörigkeit

 

Als Arbeitgeber:in haben Sie ein enormes Interesse daran, die mentale Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden zu stärken:

 

• Starke Wirkung nach außen: Mitarbeitergewinnung steigt
• Wirkung nach innen: Teamstärkung bedeutet, dass die Zufriedenheit & Mitarbeiterbindung wächst
• Reduzierung der Fluktuation
• Investition in mentale Gesundheit ist deutlich günstiger als neue Mitarbeitende einzulernen
• Sie verringern (oft lange & wiederkehrende) Krankheitsausfälle aktiv

 

Mehr zu den Statistiken der Krankenversicherung Dekra (Seite 26 zur mentalen Gesundheit):

Dekra Arbeitssicherheitsreport 2025

Psychische Gesundheit – ein messbarer Erfolgsfaktor für Ihr Unternehmen

 

Fehlzeiten verstehen. Kosten reduzieren.

 

Psychische Erkrankungen zählen heute zu den teuersten Ursachen von Fehlzeiten in Unternehmen. Sie führen nicht nur häufiger zu Ausfällen, sondern auch zu überdurchschnittlich langen Krankheitszeiten – oft mehrere Wochen pro Fall. Besonders häufige Diagnosen sind Depressionen, Angststörungen sowie stressbedingte Anpassungsreaktionen.

 

Die Ursachen sind bekannt und für viele KMUs Alltag:

• hoher Arbeits- und Zeitdruck
• Personalmangel und Mehrfachbelastungen
• steigende Komplexität und ständige Veränderung
• emotionale Anforderungen im Kunden-, Pflege- oder Dienstleistungskontext
• fehlende Klarheit in Führung und Arbeitsorganisation

 

Gerade wissensintensive, soziale und dienstleistungsnahe Bereiche sind hiervon besonders betroffen.

 

Was das konkret für Ihr Unternehmen bedeutet

 

Psychisch bedingte Fehlzeiten sind kein individuelles Thema – sie wirken direkt auf Ihr Tagesgeschäft:

• Produktivitätsverluste durch lange Ausfallzeiten
• steigende Vertretungs- und Überlastungskosten im Team
• sinkende Leistungsfähigkeit und Motivation
• erhöhtes Risiko für Folgeerkrankungen und Kündigungen

 

Für Führungskräfte bedeutet das: mehr Koordinationsaufwand, eingeschränkte Planbarkeit und langfristig den Verlust von Know-how sowie an Arbeitgeberattraktivität.

 

Gesetzliche Verantwortung: Pflicht trifft Praxis

 

Psychische Gesundheit ist nicht nur ein „weicher Faktor“, sondern auch gesetzlich verankerte Arbeitgeberpflicht. Diese sind verpflichtet, psychische Belastungen am Arbeitsplatz zu beurteilen und geeignete Maßnahmen zum Schutz der Mitarbeitenden umzusetzen; unabhängig von der Unternehmensgröße oder Branche.

 

Für viele KMUs ist das eine Herausforderung:

1. Was genau ist gefordert?
2. Wie tief muss eine Gefährdungsbeurteilung gehen?
3. Wie lassen sich Maßnahmen umsetzen, ohne zusätzliche Bürokratie zu schaffen?

 

Die gute Nachricht ist: Rechtssicherheit und wirksame Prävention schließen sich nicht aus. Im Gegenteil – sinnvoll umgesetzte Präventionskonzepte erfüllen gesetzliche Anforderungen und wirken gleichzeitig leistungs- und kostenstabilisierend.

 

Prävention als Führungs- und Managementaufgabe

 

Erfolgreiche Unternehmen warten nicht, bis Mitarbeitende ausfallen – sie handeln vorausschauend. Wirksame Prävention ist kein „Nice-to-have“, sondern ein klarer Management-Hebel.

 

Bewährt haben sich insbesondere:

• klare, leistungsfähige Arbeitsstrukturen mit realistischen Ressourcen
• gesundheitsorientierte Führung, die Belastungen früh erkennt und ansprechbar bleibt
• systematisches betriebliches Gesundheitsmanagement, integriert in HR- und Führungsprozesse
• konkrete Unterstützungsangebote zur Stabilisierung, Prävention und Wiedereingliederung
• eine Unternehmenskultur, in der psychische Gesundheit als Leistungsfaktor verstanden wird

 

Psychische Gesundheit ist ein entscheidender Hebel für Produktivität, Resilienz und nachhaltigen Unternehmenserfolg. Unternehmen, die heute präventiv handeln, reduzieren Ausfallzeiten, stärken ihre Führungskräfte, erfüllen gesetzliche Anforderungen – und schaffen ein Arbeitsumfeld, in dem Leistung langfristig möglich bleibt.

Betriebswirtschaftliche Einbußen durch psychische Erkrankungen

 

Wenn psychische Belastungen von Mitarbeitenden ignoriert werden, reduziert sich deren intrinsische Motivation, sowie die Bereitschaft über "eigene Grenzen“ zu gehen. Durch Über- oder Unterforderung entsteht eine hohe Fluktuation in Ihrem Unternehmen. Das bedeutet für Sie finanzielle Verluste, indem Sie neue Fachkräfte einlernen müssen und verunsichert zusätzlich die gesamte Belegschaft. Folge-Kündigungen werden wahrscheinlicher. In Zeiten des Fachkräftemangels wird eine enge Mitarbeiterbindung damit immer wichtiger. Und auch eine Neugewinnung gelingt durch ein stabiles, Arbeitnehmende unterstützendes System deutlich leichter.

 

Der Arbeitssicherheitsreport 2025 der Dekra belegt: "Studien bestätigen es immer wieder: Übermäßiger Stress, Ängste und psychische Erkrankungen in der Belegschaft kosten Firmen Milliarden durch Arbeitsausfälle, hohe Fluktuation und geringere Produktivität. Für das Jahr 2023 schätzt die Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (BAuA) die volkswirtschaftlichen Produktionsausfallkosten aufgrund psychischer Erkrankungen und Verhaltensstörungen für deutsche Unternehmen auf 20,5 Milliarden Euro."

 

Konkrete Zahlen und Fakten zum Thema Krankenstand finden Sie weiter unten in den Quellen.

Gesetzliche Anforderungen zur psychischen Gesundheit in Ihrem Unternehmen

 

Arbeitgeber sind gesetzlich dazu verpflichtet, psychische Belastungen am Arbeitsplatz zu berücksichtigen und geeignete Maßnahmen umzusetzen.

 

Das Arbeitsschutzgesetz (ArbSchG) verpflichtet Unternehmen:

• die Arbeit so zu gestalten, dass Gefährdungen für die physische und psychische Gesundheit möglichst vermieden werden ( § 4 ArbSchG)
• eine Gefährdungsbeurteilung durchzuführen, die ausdrücklich auch psychische Belastungen bei der Arbeit umfasst ( § 5 Abs. 1, Abs. 3 Nr. 6 ArbSchG),
• sowie die Ergebnisse und Maßnahmen zu dokumentieren ( § 6 ArbSchG).

 

Darüber hinaus regelt das Sozialgesetzbuch IX (SGB IX) das sogenannte betriebliche Eingliederungsmanagement (BEM): Sind Mitarbeitende innerhalb eines Jahres länger als sechs Wochen arbeitsunfähig, ist der Arbeitgeber verpflichtet zu prüfen, wie die Arbeitsfähigkeit wiederhergestellt, erneuter Arbeitsunfähigkeit vorgebeugt und der Arbeitsplatz erhalten werden kann ( § 167 Abs. 2 SGB IX).

 

Was das für Ihr Unternehmen bedeutet:

Psychische Gesundheit ist nicht nur eine Frage der Unternehmenskultur – sie ist gesetzliche Verpflichtung.

 

Eine strukturierte Prävention unterstützt Sie dabei:

• rechtliche Anforderungen zu erfüllen,
• Ausfallzeiten zu reduzieren,
• Führungskräfte zu entlasten,
• und langfristig die Leistungsfähigkeit Ihres Unternehmens zu sichern.

Konkrete Zahlen und Fakten zum Thema Krankenstand und gesetzliche Vorgaben:

• Dak: Entwicklungen der psychischen Erkrankungen im Job
• Dekra/forsa Umfrage: Arbeitssicherheitsreport 2025
• BEM: Betriebliches Eingliederungsmanagement 
• VBG: Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung
• ArbSchG: Arbeitsschutzgesetz
• SGB: Sozialgesetzbuch

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie wichtig psychische Gesundheit am Arbeitsplatz ist. Wie groß der Einfluss des Privatlebens auf den Arbeitsplatz sein kann – und umgekehrt. Und welch kleine Hilfestellungen Betroffenen bereits einen großen Teil ihres Stresses und ihrer Überbelastung nehmen.

 

So ist es mir möglich, beide Perspektiven sowohl aus Sicht der Arbeitgeber, als auch der Arbeitnehmer zu verstehen. Mein Wunsch hier eine relativ einfache, aber effektive Lösung – einen Erste-Hilfe-Koffer für emotionale Notsituationen zu schaffen – begleitet mich schon viele Jahre. Und darf nun Wirklichkeit werden. Ich freue mich darauf, auch Ihr Unternehmen zu unterstützen!

Als Personal-Entwicklerin mit jahrzehntelanger Erfahrung bringe ich die notwendige Dynamik für positive Veränderungsprozesse mit. Ich biete Denkanstöße, ganz konkrete Ideen und Lösungsvorschläge. Und ich kann helfen ein mental sicheres Umfeld zu entwickeln, das Mitarbeitende unterstützt, selbst aktiv zu werden oder angstfrei um Hilfe zu bitten.

 

Aus meinem Lebenslauf:

 

• Master of Science in Business Administration – Madonna University, Michigan, USA
• International Trade Specialist – Schoolcraft College, Michigan, USA
• Director of International Marketing – Emergency Management Company, Michigan, USA
• Geschäftsführerin – GEOiD INGENIEURE GmbH, Giebelstadt
• Personalentwicklerin – geometrie concern GmbH, Giebelstadt
• Personalreferentin – TakeASP AG, Würzburg
• HR Sparring Partnerin für Organisationsentwicklung und Change Management – seit 2023 selbstständig

 

Weiterbildungen:

 

• Mental Coach (IHK)
• MHFA Ersthelfer*in für psychische Gesundheit
• Systemische Organisationsberatung und Change Management
• Social Media Manager (IHK)
• Content Marketing (IHK)
• Eventmanagerin (IHK)
• Außerdem: Persönlichkeitsentwicklung, Mitarbeiterführung, Nachhaltigkeit, Strategie, Konfliktmanagement, Zeitmanagement

Jedes Unternehmen hat andere Herausforderungen und braucht ein individuelles Maß an Zeit und Betreuung. Deshalb unterbreite ich Ihnen auch – je nach Wünschen – ein auf Sie zugeschnittenes Angebot. Gerne gehe ich dabei auf Ihre Vorstellung der Zusammenarbeit ein – wie viel übernehmen Sie selbst, wie viel setze ich für Sie um?

 

Egal, wie klein wir starten, es wird sich für Sie lohnen! Lernen Sie mich gerne unverbindlich kennen – ich freue mich auf Ihre Nachricht.